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第1期上：消防新生硬核消防实训
第1期下：超燃！消防新生直面恐惧钻火圈
第1期加更：蓝朋友训练搜救犬
第2期：消防新生开启极限出警考核
第2期加更：张翰“灵魂三连问”搞懵张嘉元
第3期：突发火情→消防新生体验真实出警
第3期加更：冲浪少年们的欢乐宿舍ktv
第4期：六进三？消防新生争夺出警资格
第4期加更：篮球赛开战！魏大勋死守秦霄贤
第5期：模拟救援，张翰47秒破拆防盗门
第5期加更：蓝朋友模拟人工呼吸戏精上身
第6期：张翰秦霄贤负重登楼体力透支
第6期加更：张颜齐与部队前辈玩说唱
第7期：消防员求婚遇出警，张翰破防落泪
第7期加更：张翰孟子义运动会高能互怼
第8期：生死营救→张翰彬彬秦霄贤救钓鱼落水者
第8期加更：张颜齐张嘉元实操灭火机器人
第9期：火线救援→蓝全员凌晨出警灭火
第9期加更：消防站台球争霸赛热血开赛
第10期：告别会全员合唱献给消防员的歌
第10期加更：破防→蓝全员合唱《朋友》
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收官特辑：热血→蓝朋友参与升旗仪式
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第1期上：消防新生硬核消防实训
第1期下：超燃！消防新生直面恐惧钻火圈
第1期加更：蓝朋友训练搜救犬
第2期：消防新生开启极限出警考核
第2期加更：张翰“灵魂三连问”搞懵张嘉元
第3期：突发火情→消防新生体验真实出警
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第4期：六进三？消防新生争夺出警资格
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第5期：模拟救援，张翰47秒破拆防盗门
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第7期：消防员求婚遇出警，张翰破防落泪
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第8期：生死营救→张翰彬彬秦霄贤救钓鱼落水者
第8期加更：张颜齐张嘉元实操灭火机器人
第9期：火线救援→蓝全员凌晨出警灭火
第9期加更：消防站台球争霸赛热血开赛
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